Varises adalah masalah medis yang umum terjadi di kaki. Hal ini disebabkan oleh pembuluh darah yang melebar atau mengalami peningkatan tekanan darah dan dapat menyebabkan rasa sakit, pembengkakan, dan rasa tidak nyaman. Ada berbagai cara untuk mengobati varises, termasuk menggunakan bahan alami seperti bawang putih. Berikut adalah cara mengobati varises dengan bawang putih:
Mengkonsumsi bawang putih mentah
Bawang putih mengandung senyawa yang disebut ajoene, yang memiliki sifat antikoagulan dan anti-inflamasi. Konsumsi bawang putih mentah secara teratur dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi pembengkakan yang terkait dengan varises.
Caranya adalah dengan memotong beberapa siung bawang putih mentah, lalu mengunyahnya secara perlahan setiap pagi. Anda juga dapat menambahkan bawang putih ke dalam masakan atau salad untuk meningkatkan asupan bawang putih secara teratur.
Membuat ramuan bawang putih
Anda juga dapat membuat ramuan dari bawang putih untuk mengobati varises. Caranya adalah dengan menghancurkan beberapa siung bawang putih dan mencampurnya dengan minyak zaitun hangat. Setelah itu, oleskan campuran tersebut pada area yang terkena varises dan pijat secara perlahan selama beberapa menit. Lakukan metode ini dua kali sehari untuk hasil yang optimal.
Mengonsumsi suplemen bawang putih
Jika Anda kesulitan mengonsumsi bawang putih mentah atau membuat ramuan bawang putih, Anda dapat memilih untuk mengonsumsi suplemen bawang putih. Suplemen ini dapat ditemukan di apotek atau toko kesehatan dan dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi pembengkakan.
Namun, sebelum mengonsumsi suplemen bawang putih atau memulai pengobatan dengan bahan alami, penting untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu, terutama jika Anda sedang mengonsumsi obat-obatan atau memiliki kondisi medis tertentu.
Beli suplemen bawang putih disini
Selain menggunakan bawang putih, perubahan gaya hidup seperti mengurangi berat badan, berolahraga teratur, dan menghindari posisi duduk atau berdiri terlalu lama dapat membantu mengurangi risiko varises dan meningkatkan sirkulasi darah. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter Anda jika varises Anda semakin parah atau tidak kunjung membaik.
